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营养丰富的10种紫色水果
营养价值高的十大紫色水果排名 最受欢迎的10种紫色健康水果盘点
营养丰富的10种紫色水果名单如下:山竹、紫色无花果、蓝莓、紫葡萄、软枣猕猴桃、黑加仑、西梅、杨梅、桑葚、八月瓜,下面请看排行详细内容。
1.
欧洲李
推荐指数:10
2.
八月瓜
推荐指数:9.8
3.
海底椰
推荐指数:9.6
1
欧洲李
欧洲李
欧洲李(Prunus domestica)是蔷薇科,李属的落叶小乔木,树冠宽卵形,树干深褐灰色,枝条无刺或稍有刺。叶片椭圆形或倒卵形,边缘有稀疏圆钝锯齿。花瓣白色,有时带绿晕。那么欧洲李是西梅吗?西梅是欧洲李,欧洲李并不都是西梅。西梅只是生活中约定俗成的一个名字,准确地定义就是:西梅是欧洲李中的一些特定的好吃的栽培种。
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2
八月瓜
八月瓜
八月瓜,是常绿木质藤本,生长于海拔600-2600米的山坡、山谷密林林缘。八月瓜的茎与枝具明显的线纹,掌状复叶有小叶3-9片,花数朵组成伞房花序式的总状花序,果为不规则的长圆形或椭圆形,种子多数,倒卵形,种皮褐色,花期4-5月,果期7-9月。八月瓜四季常绿,是优良的攀援绿化树种;盆栽可作垂吊装饰或桩景材料,观叶赏花尝果,并且香味持久,又是很好的蜜源植物。其果实除鲜食外还可酿酒、制作果桨和饮料。
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3
海底椰
海底椰
海底椰又名糖棕,可割取汁液制糖、酿酒、制醋和饮料,种子萌发出的嫩芽和肉质根可供食用,果实是常见的汤料配料。海底椰果肉细白,美味可口,果汁稠浓至胶状,味道香醇,夏秋季节煲素汤,少不了海底椰片,搭配好后煲出来的汤清爽不油腻,鲜甜滋补还不上火,在秋季用海底椰片煲汤喝不仅可以减轻或防止秋燥的发生,还可以滋润肌肤和内脏,从而减轻燥邪对肌体的伤害。
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常州十大著名寺庙
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